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蚊蟲叮咬后撓破皮都不止癢?中醫(yī)教你按摩兩穴位輕松止癢
發(fā)布日期:2026-05-22 10:35 作者:New Media 瀏覽:6.3萬
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夏季蚊蟲肆虐,被叮咬后皮膚紅腫、瘙癢難忍,很多人忍不住抓撓,有時撓破皮膚也不能止癢。
同樣是蚊蟲叮咬,為什么有的人皮膚沒什么變化,有的人反應很大而且長時間不好呢?



中醫(yī)將蚊蟲叮咬時侵入人體的體液或毛刺稱為外來的邪毒,邪毒與人體氣血互搏,導致叮咬處氣血運行不暢,就會產生紅腫、瘙癢。
自身正氣不足、衛(wèi)外不固的人,對蚊蟲的毒邪更為敏感,反應也就更大,而且癥狀不容易消退。
濕熱體質的人被叮咬后癥狀也很嚴重,而且他們容易招蚊蟲。
濕熱體質的人招蚊蟲是因為濕熱之邪阻滯氣機,影響人體的固攝作用,導致毛孔、腠理的調節(jié)能力下降,汗液排泄過度,肌表高熱,流汗增多,正中蚊蟲的“下懷”。
濕熱體質者代謝不好,容易敏感,蚊子叮咬后,注入體內的毒邪消散就會變慢,因此瘙癢難耐的感覺會比一般人漫長,久腫不散。
中醫(yī)通過按摩特定穴位可以疏通經絡、祛風清熱,達到快速止癢的效果。今天我們就來介紹兩個特效止癢穴位——血海穴和百蟲窩。




取穴方法:坐在椅子上,雙腿自然下垂,用手掌包裹膝蓋,拇指指向內側,拇指指尖所在位置即為血海穴。
功效解析:血海穴屬足太陰脾經是脾經要穴,脾主統(tǒng)血,按摩此穴可活血祛風、清泄血熱。中醫(yī)認為“治風先治血,血行風自滅”,故對風邪引起的瘙癢特別有效。

取穴方法:血海穴往上量1寸(一橫指距離)即是百蟲窩。
功效解析:此穴是古代中醫(yī)專門治療蟲毒瘙癢的經驗穴,能驅蟲解毒、涼血止癢,對各類蟲咬皮炎有立竿見影的效果。
●先用大拇指指腹按壓百蟲窩,順時針揉按2分鐘,力度以產生明顯酸脹感為宜;
●再用同樣方法按摩血海穴2分鐘;
●最后用指甲輕掐兩穴各10次(破皮處禁用此法)。
●按摩前可涂抹少量清涼油或薄荷膏于蚊蟲叮咬處;●配合深呼吸,吸氣時按壓,呼氣時放松;
●每天重復3-5次,直至瘙癢消退。
●皮膚破損嚴重或出現(xiàn)水皰時應避免直接按摩;
●孕婦慎用血海穴;
●如出現(xiàn)全身過敏癥狀應及時就醫(yī)。
這兩個穴位不僅對蚊蟲叮咬有效,對濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢也有輔助治療效果,平時可按這兩個穴位增強抵抗力。
夏季建議多吃綠豆、薏米等清熱利濕的食物,并保持皮膚干爽。
被叮咬后切忌用力抓撓,可用淡鹽水清洗后再行按摩。掌握這些中醫(yī)妙招,讓你輕松度過無“癢”之夏!
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